| Mopper-de-mopper |
|
|
|
| Geschreven door Jef | |
| donderdag 12 maart 2009 | |
 Sinds twee weken ben ik nu dus weer op dieet. En dat betekent dus streng voor jezelf zijn, pure discipline en regelmaat. Dat werkt bepaald niet in het voordeel voor mijn humeur. Dan moet ik echt op het puntje van mijn tong bijten als men komt met (goed bedoelde) adviezen of opmerkingen. “En nu doorzetten hoor”, “Waarom laat je het dan ook zover komen”, “Dat ge-jojo is helemaal niet goed voor je”, "Ga meer sporten", “Neem het brood-dieet”, “Nee, sherry-dieet”, "Weight Watchers”, “Maagband”… Nee mensen, dit is helaas voor mij het enige dat werkt. Ja ik weet dat dit ge-jojo niet goed voor mij is, Ja ik weer dat ik moet doorzetten en Nee dat is niet te voorkomen. Denk je dat ik het allemaal zo leuk vindt? Sorry dat dit een moppig mopperverhaal is geworden en om toch maar met wat positiefs af te sluiten. Ik heb mijn kopfoto’s aangepast met wat fleurige lentefoto’s. Tulpjes, hyacinten, krokussen en narcissen, ja ze komen er weer aan. De natuur ontwaakt weer. Commentaar (11)
  geschreven door AF, maart 12, 2009
De volgende grote vraag is (nadat de brandende vraag "wie is de mol?" bekend is): hoe lang hou je het vol ? :-)
 geschreven door Leidse Glibber, maart 12, 2009
Als ik dit lees ben ik wer zo blij dat ik daar gelukkig geen last van heb, alhoewel er bij mij wel een kilootje of wat bij zou kunnen.
Zo heeft iedereen iets.  geschreven door Jaartal, maart 12, 2009
ik zeur niet over volhouden, wens je gewoon alles wat je nodig hebt om je gewicht te bereiken (veel bewegen? veel sexen .. verbrand ook leuk veel calorietjes!)
 geschreven door gerdaYD, maart 13, 2009 Ai, héél veel sterkte toegewenst ome Jef! Ik hoop dat het werkt, en snel ook! Want je leven moeten leven zondar al die jleine pleziertjes, is niét makkelijk!En voor jou, om het allemaal wat lichter te maken: Over gewicht en zo Dit wordt een lichtvoetig verhaal, dat kan ik je voorspellen. Over gewichtigheid en zo, én calorieën tellen. Neem bijvoorbeeld mijn persoontje, zwaarwichtig door het leven. Sinds juli doe ik aan de lijn, vedergewicht is mijn streven. Sonja komt er niet aan te pas, niks geen aparte zaken. Slechts het VADH* dieet om kilo's kwijt te raken. Voortaan zoetjes in de koffie, koek en dropjes uit het zicht! Zitten vol met calorieën: zijn funest voor mijn gewicht! Verjaardag, Kerst, oliebollen, 'k heb het allemaal doorstaan, niet gezwicht voor 'ach, één keertje' Proost! Met water uit de kraan. 'k Eet de dagelijkse pot, heb lak aan theorieën, maar schep mijn bord wat minder vol: ik tel de calorieën. Het resultaat van dit dieet: geen last van rug en knieën, een kwart weeg ik al lichter, dankzij minder calorieën! * Van Alles De Helft © ledna V.    geschreven door Harriët, maart 13, 2009
Práchtig al die lentefoto's bovenaan.
En ja, balen hoor dat je steeds zo moet opletten wat je eet. Je krijgt zo het idee dat je straf hebt of zo denk ik...de hele tijd. Tis wel voor jezelf natuurlijk, maar toch. Het lijkt mij vreselijk moeilijk. Ik heb nooit echt een dieet gevolgd, maar jee 700 tot 800 caloriën?? Da's echt niet leuk. Ik zou daar ook moeite mee hebben. Toch succes met de hele toestand. Én een fijn weekend natuurlijk.  geschreven door Pasula, maart 15, 2009
Er zijn leukere dingen dan lijnen te bedenken idd. Ben ook blij dat je hier gemopperd hebt, dan ben je het maar kwijt en ben je meteen een stuk lichter.
 geschreven door Anne, maart 16, 2009
Ik wens je succes Jefke, want ik weet dat het verdomd moeilijk is.
 geschreven door Marco Online, april 25, 2009
Weet je.....volgens mij is JOJO-en heel normaal.....dieten hebben mijn inziens ook helemaal geen nut.
Volgens mij is het houden van een "vast" gewicht meer het aannemen van een andere levensstijl. Succes Jef !  geschreven door Wil Peper, april 28, 2009
Hallo
Jef, Wat een opgave. Ook ik weet er alles van. Vorig jaar rond deze tijd was ik nog 15 kg lichter. Maar ondanks alle reakties vind ik dat je door moet zetten. Alle jojo's ten spijt. Ik ga omdat jij zo moet lijden, ook weer beginnen, sportschool en dieet. Ik wens je heel veel succes en hopelijk doet je partner ook een beetje mee om je te stimuleren. Dolorgaan vooral doorgaan Zet em op groeten Wil Schrijf commentaar
|
| < Vorige | Volgende > |
|---|
Hoofdmenu
| Home |
| Jef praat |
| Jef kijkt |
| Jef luistert |
| Jef proeft |
| Jef kiekt |
| Links |
Copyright © 2005 - 2010 Jef Westerveld.
Designed by JoomlArt.com
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.
In 2006: -27 kg. In 2009 deze er op 3 kg na allemaal weer aan...
Toevallig heb ik ook ongeveer 2 weken geleden de knop weer weten om te schakelen. Moet zeggen dat ik er juist geen moeite mee heb om mijn verstande eetpatroon vol te houden, maar ik heb het geluk dat ik door normaal/bewust te eten óók afval. Ik hoef mij niet alles te ontzeggen. Drink af en toe gewoon een glaasje rode wijn en neem een handje (ongezouten) para- of pecannoten. En ik lunch dus met salades: een gouden vondst voor mij!
Het helpt dat ik me fitter en opgewekter voel nu ik weer de baas ben over wat ik eet in plaats van het eten de baas over mij. Dat geeft een erg krachtig gevoel!
Veel succes gewenst met jouw afslankpoging!